Sport – fit bis zur Nasenspitze

Deutschland ist ein Sportland. Fast 13 Millionen Deutsche waren laut Statista 2020 mehrmals in der Woche aktiv. Tendenz steigend. Sicher ist, dass immer mehr Menschen Fitnessstudios besuchen, aber auch der klassische Sportverein bleibt bei vielen angesagt. Lieblingssportarten gibt es viele: Fußball rangiert weltweit auf Platz eins der beliebtesten Sportarten. Doch ob kicken, boxen, radfahren, laufen, springen… immer gilt: Wer sich bewegt, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Genauso klar ist natürlich, dass Aktive immer auch höheren Risiken für Verletzungen ausgesetzt sind. Auch Nasenbluten kommt beim Sport häufiger vor – warum, das klären wir hier.

Nasenbluten beim Sport – die Gründe

Plötzlich geht es los: die Nase blutet. Dafür kann es beim Sport grundsätzlich zwei verschiedene Auslöser geben: mit oder ohne äußeren Einfluss.

Wenn das Nasenbluten scheinbar aus heiterem Himmel geschieht, hat das meist mit der starken Durchblutung der Nase zu tun. Bei Anstrengung wird sie angeregt und die feinen Äderchen in der Nase können unter erhöhtem Druck platzen. Oft geschieht das bei Menschen, die dazu eine gewisse Veranlagung mitbringen. Das ist übrigens altersunabhängig, ob bei Kindern, Jugendlichen oder auch älteren Menschen. Auch eine trockene Umgebungsluft, etwa durch eine klimatisierte Sporthalle oder das Fitnessstudio, kann Nasenbluten begünstigen. Sie trocknet die Schleimhäute in der Nase aus und macht sie empfindlicher. Spezielle Nasensalben können hier vorbeugend helfen. Für den Fall der Fälle sollten alle, die zu Nasenbluten neigen, ein kleines Notfallpaket in ihre Sporttasche stecken. Nozohaem^® Nasen-Gel ist da besonders praktisch. Mehr dazu unten.

Wenn es etwas auf die Nase gibt…

Ein anderer Grund für Nasenbluten beim Sport ist dagegen ganz offensichtlich. Schnell passiert es, dass man etwas auf die Nase bekommt – und das nicht nur bei Kontaktsportarten wie Kampfsport oder Boxen. Gerade im Mannschaftssport gerät man schon einmal mehr oder weniger unabsichtlich aneinander. Ob man den Ball auf die Nase bekommt oder den Ellbogen des Gegenspielers… Nasenbluten ist eine häufige Folge auf dem Platz. Doch so schnell es passieren kann, so harmlos ist es oft. Mit den entsprechenden Maßnahmen lässt sich das Nasenbluten schnell stoppen und es kann sportlich weitergehen.

Tipp für Sportfreunde: Nozohaem^® Nasen-Gel

Um für ein eventuelles Nasenbluten gut gerüstet zu sein, packen Sie Nozohaem^® Nasen-Gel einfach mit in die Sporttasche. So haben Sie mit einem Handgriff eine schnelle Hilfe bei plötzlichem Nasenbluten zur Hand. Das Nasen-Gel kommt praktisch verpackt in einer kleinen Tube. Daraus wird es direkt in das Nasenloch gespritzt. Hier übt es einen sanften Druck auf die Blutgefäße aus und stoppt die Blutung so innerhalb weniger Sekunden. Das Gel verbleibt dann einfach in der Nase und baut sich von selbst wieder ab. Durch den natürlichen Reinigungsmechanismus der Nase wird es nach und nach abtransportiert.

Nozohaem Team wünscht viel Spaß beim Sport.